A embaixadora Francisca Queiroz, do Porsche Sprint Challenge, viveu um dia diferente com um grupo sénior da Associação Cultural e Recreativa de Cabreiros, numa iniciativa marcada por jogos tradicionais e momentos de partilha.
A atividade começou com uma breve introdução à modalidade e com Francisca a partilhar alguns vídeos da sua experiência em competição, aproximando uma realidade desportiva pouco conhecida entre este público e criando um primeiro momento de ligação.
Ao longo da sessão, foram dinamizados jogos tradicionais e desafios simples, como um quiz, provas de equilíbrio e coordenação — incluindo uma corrida com colher e bola — que rapidamente geraram envolvimento e espírito de entreajuda. Estes exercícios permitiram trabalhar estímulos físicos e cognitivos, demonstrando que todos são capazes de participar e beneficiar deste tipo de atividades, independentemente da idade.
O diretor técnico da ERPI, João Quaresma, destacou que qualquer atividade realizada com os utentes é uma mais-valia para o seu bem-estar e promoção da própria instituição, evidenciando a importância de aproveitar estas oportunidades e agradecendo a iniciativa, referindo ainda que este público é muitas vezes esquecido, o que torna este tipo de ações ainda mais relevantes.
Para Francisca, estas iniciativas desempenham um papel essencial no bem-estar dos utentes, ao combinarem atividade física com estímulos cognitivos e sociais, contribuindo para o desenvolvimento da concentração, memória e interação entre participantes, enquanto promovem também competências como coordenação, rapidez e foco através de dinâmicas e jogos variados.
Sublinha ainda que este tipo de ações é igualmente relevante na aproximação entre gerações, contribuindo para o fortalecimento de relações e para novas formas de interação.
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